Αγίου Βαλεντίνου… βοήθεια μας!

Κοντοζυγώνει Αγίου Βαλεντίνου κι έχεις πελαγώσει. Είτε γιατί δεν ξέρεις τι να κάνεις, είτε γιατί η grande κίνηση που θέλεις να κάνεις δε σου βγαίνει ή δε την βλέπεις να ΄ρχεται, είτε είσαι single. Έλα να το συζητήσουμε… Αρχικά, τι εννοείς δεν ξέρεις τι να κάνεις; Δεν ξέρεις το έτερον σου ήμισυ; Τα γούστα, τα κέφια, τις προτιμήσεις; Αν είστε μαζί καιρό σίγουρα θα…

Continue ReadingΑγίου Βαλεντίνου… βοήθεια μας!

Ξεκινώντας την Ψυχοθεραπεία

Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία; Αναρωτιέσαι αν είναι η σωστή ώρα για σένα; Αγχώνεσαι για το πώς θα είναι και τι θα πρέπει να πεις; Το ‘χω! Σ’ αυτό το άρθρο θα σου πω τι να σκεφτείς πριν την πρώτη σου συνεδρία, αλλά και το τι έχεις να περιμένεις. Ας ξεκινήσουμε με το πότε είναι η κατάλληλη στιγμή. Η κατάλληλη ώρα είναι τώρα! Δεν χρειάζεται…

Continue ReadingΞεκινώντας την Ψυχοθεραπεία
Read more about the article #Ζήσε_Θετικά: Πώς βλέπω τα πράγματα, μέρος Β’- Γυαλιά
zise thetika pos vlepo ta pragmata

#Ζήσε_Θετικά: Πώς βλέπω τα πράγματα, μέρος Β’- Γυαλιά

Ας μιλήσουμε για το δεύτερο μέρος του θέματος πώς βλέπω τα πράγματα και αυτό είναι… τα γυαλιά που φοράμε. Προφανώς και δεν εννοώ τα γυαλιά της μυωπίας μας ή του ηλίου. Πολλές φορές αυτό που βλέπουμε εμείς στις καταστάσεις, θεωρούμε ότι είναι και η αντικειμενική αλήθεια. Ότι ναι, αυτή η κατάσταση είναι το τέλος του κόσμου, ότι αυτή η επιλογή που έκανα ήταν πραγματικά…

Continue Reading#Ζήσε_Θετικά: Πώς βλέπω τα πράγματα, μέρος Β’- Γυαλιά
Read more about the article #Ζήσε_Θετικά: Ταμπέλες
zise thetika tabeles

#Ζήσε_Θετικά: Ταμπέλες

Ταμπέλες βάζουμε, μας βάζουνε και ενώ γκρινιάζουμε συνεχίζουμε να βάζουμε. Τόσο στον εαυτό μας, όσο και στους άλλους.  «Καλό παιδί ο Χρηστάκης, αλλά πολύ αφηρημένος», «Να μωρέ, τόσο ξεχασιάρα να μην ήμουν» και άλλα τόσα. Ταμπέλες βάζουμε για να χαρακτηρίσουμε κάποιον ή κάτι. Και άντε να χαρακτηρίσουμε ένα αντικείμενο γιατί το δόλιο δε μπορεί να μιλήσει για τον εαυτό του και να δώσει μια…

Continue Reading#Ζήσε_Θετικά: Ταμπέλες
Read more about the article #Ζήσε_Θετικά: Η Δημιουργικότητα και το Βόλεμα
zise thetika dimiourgikotita ke volema

#Ζήσε_Θετικά: Η Δημιουργικότητα και το Βόλεμα

Για τη δημιουργικότητα έχουμε μιλήσει ξανά. Τώρα, όμως, θα τη συζητήσουμε σε σχέση με το βόλεμα. Όταν σκεφτόμουν το συγκεκριμένο θέμα στο μυαλό μου δημιουργήθηκε η εξής εικόνα. Από τη μία ένας κουβάς με γκρίζα μπογιά που δεν έχει καν διάφορους τόνους και από την άλλη ολόκληρη παλέτα με χρώματα. Βασικά στο μυαλό μου τα έφτιαξα σαν δύο τούρτες- μη με ρωτάτε γιατί. Κρατούσα…

Continue Reading#Ζήσε_Θετικά: Η Δημιουργικότητα και το Βόλεμα