Read more about the article #Ζήσε_Θετικά: Η Δημιουργικότητα και το Βόλεμα
zise thetika dimiourgikotita ke volema

#Ζήσε_Θετικά: Η Δημιουργικότητα και το Βόλεμα

Για τη δημιουργικότητα έχουμε μιλήσει ξανά. Τώρα, όμως, θα τη συζητήσουμε σε σχέση με το βόλεμα. Όταν σκεφτόμουν το συγκεκριμένο θέμα στο μυαλό μου δημιουργήθηκε η εξής εικόνα. Από τη μία ένας κουβάς με γκρίζα μπογιά που δεν έχει καν διάφορους τόνους και από την άλλη ολόκληρη παλέτα με χρώματα. Βασικά στο μυαλό μου τα έφτιαξα σαν δύο τούρτες- μη με ρωτάτε γιατί. Κρατούσα…

Continue Reading#Ζήσε_Θετικά: Η Δημιουργικότητα και το Βόλεμα
Read more about the article #Ζήσε_Θετικά: Δημιουργικότητα και Βαρεμάρα
zise thetika dimiourgikotita ke varemara

#Ζήσε_Θετικά: Δημιουργικότητα και Βαρεμάρα

Σήμερα θα μιλήσουμε για την Αναβλητικότητα και τη Δημιουργικότητα (μέρος α’). Κάτι που συμβαίνει όσο μένουμε σπίτι, αλλά και εκτός καραντίνας και στην προ, αλλά και στη μετά πανδημίας εποχή- τώρα σε ποια φάση είμαστε τώρα, ακόμα το ψάχνουμε αλλά ας ελπίσουμε ότι είμαστε για τα καλά στην μετά καραντίνας εποχή. Υπάρχουν άνθρωποι που λένε ποτέ μην αναβάλεις για αύριο, αυτό που μπορεί να…

Continue Reading#Ζήσε_Θετικά: Δημιουργικότητα και Βαρεμάρα
Read more about the article #Ζήσε_Θετικά: Τα Όρια (εν καιρώ καραντίνας)
zise thetika ta oria en kero karantinas

#Ζήσε_Θετικά: Τα Όρια (εν καιρώ καραντίνας)

Ας μιλήσουμε για ένα από τα αγαπημένα μου θέματα. Τα όρια. Μεγάλο θέμα, μπορώ να μιλάω για ώρες- και ναι υπάρχει και εκτενέστερο άρθρο, αλλά εδώ μπορείτε να το δείτε λίγο πιο πρακτικά και πιο μαζεμένα. Για μια πιο long play version μπορείτε να δείτε το βίντεο στη σελίδα μου στο YouTube με τίτλο, «Μπορείς να πεις όχι;». Εκεί συζητάω το θεωρητικό κομμάτι των…

Continue Reading#Ζήσε_Θετικά: Τα Όρια (εν καιρώ καραντίνας)
Read more about the article Αράχνες vs Μπαλόνια- ή αλλιώς… η Δύναμη της Φαντασίας
arachnes vs balonia allios dynami tis fantasias

Αράχνες vs Μπαλόνια- ή αλλιώς… η Δύναμη της Φαντασίας

Να σας πω κάτι που συνειδητοποίησα χθες; Θα μου πεις τόσα χρόνια, τώρα το συνειδητοποίησες; Ναι, τώρα. Τώρα έγινε το κλικ. Συνειδητοποίησα πόσο ισχυρή είναι η φαντασία μας- κυρίως, όμως ότι συνήθως τείνει προς τα αρνητικά και την καταστροφή του κόσμου. Θα εξηγήσω ακριβώς το σκηνικό και θα καταλάβετε τι εννοώ. Είχα ξαπλώσει να κοιμηθώ- το απόλυτο σκοτάδι όπως πάντα. Και ξαφνικά ακούω έναν…

Continue ReadingΑράχνες vs Μπαλόνια- ή αλλιώς… η Δύναμη της Φαντασίας
Read more about the article Οι Κανόνες του Τέρατος (Spoiler Alert: Dracula 2020)
kanones tou teratos spoiler alert dracula 2020

Οι Κανόνες του Τέρατος (Spoiler Alert: Dracula 2020)

Ίσως είναι από τις λίγες φορές που θα δείτε επισήμανση spoilers σε άρθρο ψυχολογίας. Εμπνεόμαστε από παντού και η ψυχολογία συνδέεται με τα πάντα- και φυσικά με τις τέχνες. Τα spoilers, λοιπόν, και η σειρά που ενέπνευσε αυτό το άρθρο είναι το “Dracula” που προβάλλεται από το Netflix. «Οι κανόνες του Τέρατος» ονομάζεται το πρώτο επεισόδιο της σειράς και συνδέεται με την συμπεριφορά, τις…

Continue ReadingΟι Κανόνες του Τέρατος (Spoiler Alert: Dracula 2020)

Διαχείριση Πανικού- κι όχι μόνο Κορονοϊού

Don’t panic… don’t panic… Panic Panic Panic!! Ας ηρεμήσουμε λίγο. Ναι, ο ΠΟΥ το περιέγραψε ως Πανδημία. Ναι, τα κρούσματα αυξάνονται συνεχώς. Ναι, ξεκίνησαν να θεραπεύονται (να τα λέμε κι αυτά). Πρακτικά τι σημαίνουν όλα αυτά για εμάς; Τι πρέπει να κάνουμε; Θα το ξαναπώ: ας ηρεμήσουμε λίγο κι ας φωνάξουμε όλοι μαζί δεν θα περάσει ο πανικός. Για να αντιμετωπίσουμε κάτι πρέπει να…

Continue ReadingΔιαχείριση Πανικού- κι όχι μόνο Κορονοϊού

Γυμναστήριο: Θέλω, αλλά…

Ο «Φόβος» του γυμναστηρίου είναι κάτι που καταδιώκει πολλούς από εμάς. Θα πάω στο γυμναστήριο και οι πιο έμπειροι θα με κοιτάνε. Θα κάνω πολύ ατσούμπαλες κινήσεις και θα με κοροϊδεύουν. Προλαβαίνω να πηγαίνω μόνο δύο φορές τη βδομάδα οπότε δεν έχει νόημα να πηγαίνω. Είναι πολύ ακριβά… είναι πολύ βαρετά… δεν μου αρέσει το γυμναστήριο… και πολλά πολλά άλλα. Λυπάμαι που σου το…

Continue ReadingΓυμναστήριο: Θέλω, αλλά…
Read more about the article Creativity Workshop 20-22 Μαρτίου 2020
creativity workshop 20 22 martiou 2020

Creativity Workshop 20-22 Μαρτίου 2020

Creativity Workshop by Create Your Myth   Ένα τριήμερο. Ένας ειδυλλιακός ξενώνας. Μερικοί συγγραφείς. Όσος χρόνος θέλεις για γράψιμο. Και όλοι αυτά στις Ροβιές στην Εύβοια. Είσαι συγγραφέας αλλά η καθημερινότητα σε αποσπά από το γράψιμο; Έχεις κολλήσει σε κάποιο σημείο και ανησυχείς για τη δημιουργικότητά σου; Ή μήπως θέλεις να γράψεις ένα διήγημα και δεν ξέρεις πώς να χωρέσεις όλη την ιστορία σε…

Continue ReadingCreativity Workshop 20-22 Μαρτίου 2020

Επιβράβευση

Και λίγο πριν βγεις να τρέχεις ανέμελα στην καθημερινότητα της νέας χρονιάς βάση του πλάνου που έφτιαξες, ήρθε η ώρα να σου δώσω το μεγαλύτερο εφόδιο. Το πιο σημαντικό, μα και το πιο ξεχασμένο να το πω… παραμελημένο να το πω… κατάλαβες πού το πάω. Κι αυτό είναι η επιβράβευση. Πότε ήταν η τελευταία φορά που είπες μπράβο στον εαυτό σου; Που του πήρες…

Continue ReadingΕπιβράβευση

Ας Οργανωθούμε!

Ωραία, έχουμε όνειρο, έχουμε στόχο… έχουμε σχέδιο δράσης; Πάμε να οργανωθούμε. Τώρα που ξέρεις ποιος είναι ο στόχος κι έχεις βάλει και τις προτεραιότητές σου, μπορείς πολύ πιο εύκολα να χαράξεις το πλάνο σου. Αυτό σημαίνει να τσεκάρεις ποιοι είναι οι «Εχθροί» σου και να βρεις τρόπους να τους αντιμετωπίσεις. Ο πρώτος βασικός εχθρός είναι επιπέδου final boss σε videogame. Γιατί σε ξεκινάω από…

Continue ReadingΑς Οργανωθούμε!